Đây là nội dung chuỗi tọa đàm sẽ được thực hiện tại Đà Nẵng (6/7), Hà Nội (14/7) và TP. Hồ Chí Minh (21/7) nhằm giúp cộng đồng có cái nhìn đúng về trầm cảm.
Hiểu biết về trầm cảm đã được cải thiện so với trước kia, nhưng sự kì thị vẫn còn phổ biến khiến cho nhiều người không chấp nhận tình trạng của mình, che dấu tình trạng, không tìm kiếm sự chăm sóc, hỗ trợ.
Tin liên quan |
![]() |
Người thân của người trầm cảm cũng gặp khó khăn khi chưa đủ kiến thức về trầm cảm hoặc không biết cách hỗ trợ người thân.
Khi đi tìm kiếm sự hỗ trợ, người trầm cảm cũng gặp khó khăn để tìm kiếm thông tin về nơi cung cấp chăm sóc.
Tọa đàm "Đi qua bóng tối - Hành trình tự kiểm soát trầm cảm" được thực hiện bởi Caring From Distance - tổ chức xã hội cam kết dựa trên khoa học và nguồn lực sẵn có để tạo ra những thay đổi tích cực nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống tinh thần.
Chương trình dựa trên cuốn sách Trầm cảm và kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm của TS. Trần Kiều Như - nhà sáng lập Caring From Distance và kết quả nghiên cứu “Tele-SSM: Sáng kiến ứng dụng công nghệ điện thoại trong can thiệp các kỹ năng tự quản lý trầm cảm có sự hỗ trợ tại Việt Nam”.
![]() |
Bìa cuốn sách của TS. Trần Kiều Như. |
Tọa đàm có mục tiêu nâng cao hiểu biết và nhận thức về trầm cảm cũng như được cung cấp các kiến thức khoa học về trầm cảm.
Qua đó, giúp mọi người nhận ra trầm cảm không đáng sợ như mọi người nghĩ, thậm chí, những giai đoạn khó khăn này cũng có ý nghĩa nhất định và có các công cụ, các kỹ năng để vượt qua.
Chuỗi tọa đàm được thực hiện ở cả ba miền nhằm giúp cộng đồng có cái nhìn đúng về trầm cảm, nhận ra những giai đoạn này cũng có ý nghĩa nhất định và có các công cụ, các kỹ năng để đứng lên, vượt qua và tìm kiếm sự hỗ trợ đúng khi cần.
Hơn cả một buổi tọa đàm và những câu chuyện được chia sẻ bởi các chuyên gia, diễn giả và khách mời, chương trình mang đến trải nghiệm "nhìn", "nghe" và "cảm nhận" về hành trình đi qua trầm cảm.
Tại đây, TS. Trần Kiều Như và các diễn giả sẽ trò chuyện với khán giả về dấu hiệu, nguyên nhân của trầm cảm và trở ngại liên quan đến định kiến giới, sự khác biệt thế hệ trong việc tiếp cận chăm sóc và thảo luận thực hành các kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm.
Khán giả cũng có cơ hội nghe chia sẻ của các bạn đã từng thực hành các kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm chia sẻ câu chuyện của mình và các kiến thức khoa học về kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm.
Cùng với tọa đàm là triển lãm trưng bày 17 bức tranh của những người đã/đang trải qua trầm cảm và cảm nhận của họ khi nhìn lại hành trình của mình; hoạt động chiêm nghiệm những giai đoạn khó khăn trong cuộc sống có ý nghĩa đối với mỗi người và các tiết mục âm nhạc mang đến sự kết nối cảm xúc, lan toả thông điệp về ý nghĩa cuộc sống.
TS. Trần Kiều Như ký tặng sách "Trầm cảm và kỹ năng tự kiểm soát trầm cảm” vào cuối chương trình. Link đăng ký tham dự: https://forms.gle/FY9axP8APXMFFx5u8
Tra cứu điểm thi tốt nghiệp THPT 2023 chính xác trên VTC News Hiện hầu hết các địa phương trên cả nước thực hiện xong công tác chấm thi và đang thực hiện đối soát dữ liệu, chuẩn bị cơ sở hạ tầng để công bố điểm thi đến thí sinh theo kế hoạch đã đề ra. Theo thông tin từ Bộ GD&ĐT điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2023 của 63 tỉnh thành sẽ được công bố theo đúng kế hoạch là 8h sáng 18/7. Các thí sinh có thể tra cứu qua Báo điện tử VTC News TẠI ĐÂY Hoặc...
Iran vừa gạt lời kêu gọi của Mỹ và Anh về việc chấm dứt ủng hộ lực lượng Houthi tấn công các tàu liên quan đến Israel trên Biển Đỏ, cho rằng cáo buộc này là sự can thiệp vô căn cứ. Trong khi đó, Hải quân Iran vừa điều điều một tàu khu trục đến vùng biển này.
Hòa Bình - Người dân ở xã Độc Lập, thành phố Hòa Bình đang bức xúc vì trại lợn xả thải gây ô nhiễm làm cá chết hàng loạt.
Ngày 4.7, thông tin từ Đồn biên phòng cửa khẩu Mỹ Quý Tây, huyện Đức Huệ, tỉnh Long An cho biết đã tiến hành khởi tố vụ án mua bán...
Đề thi môn Ngữ văn kỳ thi vào lớp 10 Hà Tĩnh với thông điệp về lòng biết ơn được nhiều thí sinh khen hay, “dễ thở”, có tính giáo dục cao…
Nguyễn Anh Tuấn - cựu Phó Giám đốc Công an Hà Nội khai đứng ra giới thiệu 'cô em gái' cho điều tra viên chính vụ chuyến bay giải cứu...
Khoảng 16h30 ngày 20/4 tại km 45 quốc lộ 279, đèo Tằng Quái, xã Mà Tẩu (cách TP Điện Biên Phủ 27km) xảy ra vụ tai nạn giao thông giữa hai ô tô khiến 9 người bị thương. Nguyên nhân ban đầu được xác định do trời mưa, đường trơn trượt dẫn đến tai nạn. Ngay sau khi vụ tai nạn xảy ra, người dân đi đường cùng tình nguyện viên Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam đã sơ cấp cứu ban đầu cho các nạn nhân và đưa vào bệnh viện cấp cứu. Các lực lượng chức...
Đội quân đất nung được coi là một phần của quần thể lăng mộ Tần Thủy Hoàng, vị hoàng đế đầu tiên trong lịch sử Trung Quốc. Việc tìm thấy đội quân đất nung vào tháng 3 năm 1974 được coi là một trong những phát hiện khảo cổ gây chấn động nhất thế giới trong thế kỷ 20. Đến nay, các nhà khảo cổ học tìm thấy hơn 8.000 bức tượng đất nung trong quần thể lăng mộ Tần Thủy Hoàng. Mặc dù được làm từ đất sét, nung trong lò ở nhiệt độ thấp nhưng khuôn mặt,...
Theo các ấn phẩm trên truyền thông Nga, trích dẫn từ bình luận của các nhà phân tích địa phương, máy bay chiến đấu Su-35S Flanker-M của Nga có thể chống lại hệ thống phòng thủ mới nhất trên máy bay ném bom B-52H của Mỹ. Đó là khả năng mang và sử dụng tên lửa AIM-120D hoặc AIM-260, mới được bổ sung cho những chiếc “pháo đài bay” này. Cả hai tên lửa của Mỹ đều là vũ khí có khả năng tấn công ngoài tầm nhìn và truyền thông Nga tuyên bố Su-35S có thể...