Cụ ông 109 tuổi vẫn lái ô tô hằng ngày, bí quyết rất đơn giản
"Tôi vẫn đang khiến mọi người phát điên đây", cụ ông 109 tuổi nói đùa khi được phỏng vấn. Khi được hỏi ông lái loại xe nào, ông trả lời “4 bánh”, cho thấy ông sắc sảo và hóm hỉnh dù đã ở tuổi xưa nay hiếm.
Đã trên trăm tuổi, cụ Vincent Dransfield vẫn lái ô tô hằng ngày - Ảnh: TodayỞ tuổi 109, cụ Vincent Dransfield vẫn lái ô tô quanh thị trấn mỗi ngày, mua bữa trưa, chạy việc vặt, mua sắm thực phẩm và đồ dùng cần thiết. Cụ sống một mình trong ngôi nhà ở Little Falls, New Jersey, Mỹ, nơi cụ đã cư trú từ năm 1945. Gia đình cho biết cụ không cần trợ giúp khi lên xuống cầu thang.
Cụ Dransfield rất hài hước, thậm chí còn giả vờ tán tỉnh khi phóng viên gọi điện phỏng vấn cụ cảm thấy thế nào ở tuổi 109. "Tôi cảm thấy thế nào ấy hả? Đi khiêu vũ cùng tôi đi. Đó chính là cảm giác của tôi", cụ nói với phóng viên Today.
"Tôi đã rất, rất, rất may mắn. Tôi không có gì phải phàn nàn về cuộc đời này hết", cụ nói tiếp.
Sinh ngày 28-3-1914, cụ Dransfield không chỉ có tuổi thọ đáng kinh ngạc mà còn có sức khỏe về tinh thần và thể chất đáng ngưỡng mộ. Cụ cho biết chưa từng mắc các bệnh nghiêm trọng như ung thư hay bệnh tim. Cô cháu gái cũng khẳng định cụ luôn khỏe mạnh.
"Ông không bị đau lưng. Thậm chí còn không bị nhức mỏi như người cháu ở tuổi 48 là tôi đây. Ông không bị đau đầu, chẳng bị đau gì cả. Thật đáng ghen tị", Erica Lista, cháu gái của cụ Dransfield, nói.
"Tôi là một nhà vật lý trị liệu, vì vậy tôi biết khi ai đó cần giúp đỡ. Ông của tôi không nằm trong số đó", người cháu nói tiếp.
Cụ có một người con, 3 người cháu và 7 chắt. Người vợ chung sống 54 năm với cụ đã qua đời năm 1992 - Ảnh: NJKhi được hỏi về bí quyết trường thọ và đủ khỏe mạnh để lái ô tô hằng ngày dù đã 109 tuổi, cụ có vài lời khuyên nhỏ.
Dành thời gian làm những gì mình thích
Cụ Dransfield, vốn làm nghề giám sát, kiểm tra chất lượng phụ tùng ô tô, đã làm tình nguyện viên cứu hỏa suốt 80 năm. Khi được hỏi điều gì đã mang lại hạnh phúc và trường thọ cho mình, cụ nhanh chóng trả lời: "Sở cứu hỏa. Ở đó tôi có rất nhiều bạn".
Cô Lista cho biết cụ có hẳn "câu lạc bộ 3-5", ngày nào cụ cũng đến sở cứu hỏa trong khoảng từ 3-5 giờ chiều. "Đó giống như gia đình của ông vậy", cô cho biết.
Cụ Dransfield ngày thọ 109 tuổi - Ảnh: TodaySữa tốt cho cơ thể
Cụ Dransfield đã bỏ học sau lớp 8 và đến làm việc trong trang trại bò sữa năm 15 tuổi để phụ giúp gia đình. Cụ đã giao sữa trong 5 năm và do đó cũng thường xuyên uống sữa. Cụ tin rằng điều đó đã giúp mình luôn khỏe mạnh, đặc biệt khi Mỹ rơi vào đại suy thoái những năm 1930.
"Tôi được uống sữa và ăn uống đầy đủ vì tôi làm việc ở nông trại. Tôi thường quay lại đó, biết ơn họ đã cho tôi một khởi đầu tốt đẹp trong cuộc sống, cũng như cho xương cốt của tôi", cụ nói.
Đến bây giờ, sữa vẫn đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của cụ. Sáng nào cụ cũng uống sữa. Ngay cả trong tiệc mừng thọ trăm tuổi, mọi người cũng đã uống sữa thay vì những đồ giải khát thông thường khác.
Cụ vẫn sống trong ngôi nhà đã ở từ năm 1945 - Ảnh: TodayThường xuyên vận động
Cụ Dransfield không nâng tạ hay tập gym, nhưng cụ liên tục di chuyển. "Tôi gia nhập sở cứu hỏa năm 21 tuổi. Ngày nào tôi đi làm, nghe tiếng chuông báo cháy là chạy ngay lập tức đến hiện trường. Cứ như vậy suốt 40 năm. Rồi 40 năm sau đó, tôi vẫn đến đó vì thích", cụ cho biết.
Thưởng thức bữa ăn
Cụ ông thích đồ ăn Ý, bánh mì kẹp thịt, salad, chocolate sữa và các loại đồ ngọt khác. Mỗi ngày cụ đều uống cà phê, thỉnh thoảng uống bia, nhưng không thích uống rượu. Cụ không hề theo chế độ ăn uống lành mạnh nào, chỉ đi theo "tiếng gọi của dạ dày", không bao giờ cân đo, cũng chưa bao giờ phải giảm cân.
Ở tuổi 109, cụ Dransfield vẫn tự nấu ăn, dù chủ yếu là tự hâm lại đồ mua ở một nhà hàng gần nhà.
Cụ sống độc lập và tự làm gần hết mọi việc - Ảnh: TodaySửa thói quen xấu không bao giờ muộn
Cụ Dransfield bắt đầu hút thuốc ở tuổi 50, sau khi được một người lính cứu hỏa mời. Nhưng khoảng 20 năm sau, cụ bất ngờ bỏ hút thuốc. Cụ chỉ đơn giản là ném hết thuốc lá trong nhà đi và không bao giờ đụng vào một lần nào nữa.
Lạc quan
Cụ Dransfield tự nhận mình là người lạc quan. Cô cháu gái nhận xét ông mình là người hài hước và quảng giao. Ông biết gần như hết cư dân trong thị trấn. "Ông luôn có thái độ lạc quan tích cực như vậy, ngay cả khi bà tôi qua đời", Erica Lista nói.
"Tôi luôn lạc quan. Tôi không bao giờ nghĩ theo chiều hướng xấu cho đến khi có chuyện thực sự xảy ra", cụ Dransfield vui vẻ nói với Today.
Trung Quốc phóng vệ tinh chuyển tiếp tín hiệu cho sứ mệnh Mặt trăng
16:30 20/03/2024Truyền thông nhà nước Trung Quốc đưa tin, tên lửa Trường Chinh 8 mang theo vệ tinh Cầu Ô Thước-2 nặng 1,2 tấn, và hai vệ tinh thu nhỏ Thiên Đô-1 và 2, được phóng từ tỉnh đảo phía nam Hải Nam, sẽ giúp chuyển tiếp tín hiệu từ mặt xa của Mặt trăng xuống các thiết bị ở mặt đất. Thông thường, mặt gần của Mặt trăng luôn hướng về Trái đất. Điều đó có nghĩa là không thể truyền dữ liệu từ mặt xa vì không có đường ngắm trực tiếp. Cầu Ô Thước-2 sẽ quay...
Chợ rau thông minh dưới ga tàu điện ngầm
04:50 01/05/2024Người dân thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc của Trung Quốc, đang được trải nghiệm chợ rau thông minh trong thiết kế, giúp người mua sắm dễ dàng hơn trong việc lựa chọn các mặt hàng cần mua, cũng như tìm hiểu thông tin thị trường.
Báo chí sai lầm khi đưa nội dung hoàn toàn miễn phí lên Internet
07:20 19/06/2024Nhận định trên được Tổng biên tập Báo Nhân Dân đưa ra tại hội thảo “Công nghệ thúc đẩy đa dạng hóa nguồn thu cho báo chí” do Báo điện tử VietnamPlus (Thông tấn xã Việt Nam) và trang tin Vietnam.vn (Cục Thông tin Đối ngoại) phối hợp tổ chức chiều 18/6. 'Báo chí chúng ta đã mắc phải một sai lầm không thể cứu vãn được, đó là việc chúng ta đưa toàn bộ nội dung miễn phí lên mạng Internet và khiến cho người dùng quen với việc đã lên mạng là không mất...
Khỉ rơi cây chết hàng loạt ở Mexico, khoa học báo động
15:40 23/05/2024Các bang miền nam Mexico ghi nhận gần 150 con khỉ rú chết nhưng các nhà khoa học chưa rõ nguyên nhân, ngoài bằng chứng về nắng nóng.
Số hóa dữ liệu tại nghĩa trang liệt sĩ lớn nhất Huế
20:00 27/07/2024HUẾ - Nghĩa trang lớn nhất tỉnh Thừa Thiên Huế là nơi yên nghỉ của 3.623 liệt sĩ được số hóa dữ liệu.
Những vụ trọng án nổi tiếng thế giới
07:50 11/07/2023Đêm định mệnh của 8 cô gái quên đóng cửa sổ VnExpress dẫn nguồn các tờ QQ, 163, Zhihu cho biết vụ 8 cô gái bị sát hại trong chung cư là thảm án kinh hoàng nhất ở Bắc Kinh, Trung Quốc vào năm 1999 và được phá án chỉ trong một tuần. Khoảng 4h sáng 30/5/1999, cảnh sát thành phố Bắc Kinh nhận được tin báo có án mạng xảy ra ở tầng 2 khu chung cư quận Thạch Cảnh Sơn. Hiện trường khiến nhiều cảnh sát dày dạn kinh nghiệm cũng không thể hình dung khi 7...
'Hang Tử thần' giết chết mọi sinh vật bước vào
09:50 13/05/2024Hang Tử thần có nồng độ carbon dioxide cao đến mức khiến hầu hết động vật tiến vào hang chết ngạt.
Xác rùa Hoàn Kiếm ở hồ Đồng Mô sẽ được bảo quản thế nào?
17:30 24/04/2023Trao đổi với VTC News chiều 24/4, PGS.TS Phan Kế Long, Chủ tịch Hội đồng khoa học, Bảo tàng thiên nhiên Việt Nam cho biết, dự kiến cuối giờ chiều nay mẫu vật rùa Hoàn Kiếm ở hồ Đồng Mô sẽ được đưa về bảo tàng để bảo quản. Rùa Hoàn Kiếm ở Đồng Mô có chiều dài 1,56 m, nặng 93 kg. 'Trong thời gian chờ quyết định của UBND Hà Nội về phương án xử lý, xác rùa tạm thời sẽ được Bảo tàng bảo quản tại kho lạnh sâu ở nhiệt độ âm 20 độ C', ông Long nói. Diện...
Trung Quốc thử động cơ chính của tên lửa phục vụ sứ mệnh lên Mặt Trăng
09:10 24/07/2023Động cơ tên lửa sử dụng nhiên liệu phản lực oxy lỏng lớp 130 tấn sẽ được sử dụng cho tên lửa đẩy Trường Chinh-10 của Trung Quốc trong các sứ mệnh đưa người lên Mặt Trăng.
