Máy Bay Phản Lực Lay: Dấu Hiệu Cảnh Báo Cần Chú Ý

Tóm tắt

Một tình trạng tạm thời xảy ra do di chuyển giữa các múi giờ khác nhau.

Triệu chứng

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng mới, nghiêm trọng hoặc dai dẳng, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Các triệu chứng bao gồm:

• Giấc ngủ bị xáo trộn
• Mệt mỏi ban ngày
• Nồng độ và chức năng kém
• Táo bón và tiêu chảy
• Cảm thấy ốm yếu
• Thay đổi tâm trạng

→ Phương án điều trị phổ biến

→ Điều này được chẩn đoán như thế nào?

Nguyên nhân

Một sự gián đoạn của nhịp sinh học: đồng hồ ngày và đêm sinh học. Điều này xảy ra khi người thứ đi đến múi giờ khác nhau.

Ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời - ánh sáng ảnh hưởng đến sự điều hòa của melatonin

Áp suất cabin và bầu không khí của hãng hàng không- thay đổi áp suất khoang máy bay và độ cao có thể dẫn đến jetlag

→ Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn

→ Tìm hiểu thêm

Disclaimer: Chỉ dành cho mục đích thông tin. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn. Nguồn: Focus Medica.