Máy Bay Phản Lực Lay: Dấu Hiệu Cảnh Báo Cần Chú Ý
Máy bay phản lực layTóm tắt
Một tình trạng tạm thời xảy ra do di chuyển giữa các múi giờ khác nhau.Triệu chứng
Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng mới, nghiêm trọng hoặc dai dẳng, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Các triệu chứng bao gồm:
- Giấc ngủ bị xáo trộn
- Mệt mỏi ban ngày
- Nồng độ và chức năng kém
- Táo bón và tiêu chảy
- Cảm thấy ốm yếu
- Thay đổi tâm trạng
→ Điều này được chẩn đoán như thế nào?
Nguyên nhân
Một sự gián đoạn của nhịp sinh học: đồng hồ ngày và đêm sinh học. Điều này xảy ra khi người thứ đi đến múi giờ khác nhau.
Ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời - ánh sáng ảnh hưởng đến sự điều hòa của melatonin
Áp suất cabin và bầu không khí của hãng hàng không- thay đổi áp suất khoang máy bay và độ cao có thể dẫn đến jetlag
→ Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn
Disclaimer: Chỉ dành cho mục đích thông tin. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn. Nguồn: Focus Medica.
Thông tin về lễ hội du lịch chùa Hương năm 2026
11:45 21/02/2026Lễ hội du lịch chùa Hương năm 2026 có chủ đề xuyên suốt “An toàn-thân thiện-chất lượng,” bắt đầu từ ngày 18/2 đến hết ngày 11/5/2026 (tức từ mùng Hai tháng Giêng đến ngày 25/3 năm Bính Ngọ).
Nghi lễ nhảy lửa của người Dao, Sán Dìu ở Quảng Ninh tạo sức hút văn hóa
11:45 21/02/2026Quảng Ninh - Nghi lễ nhảy lửa là văn hóa - tín ngưỡng đặc sắc của người Dao, Sán Dìu thể hiện khát vọng cầu an và tinh thần gắn kết cộng đồng.
Vì sao nhiều người Mỹ chọn chia tay ở quán ăn?
01:45 21/02/2026Nhằm tránh những phản ứng tiêu cực hay cảnh lúng túng tại nhà riêng, nhiều người Mỹ chọn kết thúc mối quan hệ tại các nhà hàng, quán bar đông người.
Vì sao cần có 'tình yêu công sở'?
01:00 21/02/2026Tình yêu nơi công sở không phải là sự lãng mạn, mà là sự thấu hiểu, giúp đỡ lẫn nhau để nhân viên gắn kết và tổ chức phát triển bền vững.
Định vị thương hiệu quốc gia trên nền tảng sức mạnh văn hóa
22:00 19/02/2026Trong bối cảnh toàn cầu hóa và hội nhập quốc tế sâu rộng, thương hiệu quốc gia không chỉ dừng lại ở các chỉ số kinh tế mà còn được...
Du xuân, lễ chùa ngày Tết tạo bứt phá cho du lịch tâm linh
22:00 19/02/2026Với 9 ngày nghỉ Tết Nguyên đán và khoảng thời gian lễ hội sau Tết, nhu cầu du Xuân, lễ chùa đầu năm gia tăng mở ra cơ hội bứt phá cho nhiều điểm du lịch tâm linh.
Bác sĩ chỉ cách bảo vệ trẻ khỏe mạnh suốt kỳ nghỉ Tết
22:00 19/02/2026Kỳ nghỉ Tết kéo dài với nhiều thay đổi trong sinh hoạt khiến trẻ nhỏ dễ mắc bệnh. Bác sĩ khuyến cáo phụ huynh chủ động phòng bệnh, theo dõi...
Kẻ thảm sát 3 người ở Đồng Nai hầu tòa
02:00 19/02/2026Lê Sỹ Tùng - kẻ thảm sát 3 người trong gia đình chủ cơ sở thu mua nông sản ở xã Đăk Nhau để cướp tài sản, cùng 3 người cung cấp súng, bị đưa ra xét xử, chiều 9/2.
Khi tôi chữa được vết thương lòng, chồng cũ lại mong hàn gắn
02:00 19/02/2026Tôi không bao giờ chấp nhận quay lại với chồng cũ nhưng trong lòng vẫn thương cảm và nghĩ nhiều đến anh.
