Máy Bay Phản Lực Lay: Dấu Hiệu Cảnh Báo Cần Chú Ý
Máy bay phản lực layTóm tắt
Một tình trạng tạm thời xảy ra do di chuyển giữa các múi giờ khác nhau.Triệu chứng
Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng mới, nghiêm trọng hoặc dai dẳng, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Các triệu chứng bao gồm:
- Giấc ngủ bị xáo trộn
- Mệt mỏi ban ngày
- Nồng độ và chức năng kém
- Táo bón và tiêu chảy
- Cảm thấy ốm yếu
- Thay đổi tâm trạng
→ Điều này được chẩn đoán như thế nào?
Nguyên nhân
Một sự gián đoạn của nhịp sinh học: đồng hồ ngày và đêm sinh học. Điều này xảy ra khi người thứ đi đến múi giờ khác nhau.
Ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời - ánh sáng ảnh hưởng đến sự điều hòa của melatonin
Áp suất cabin và bầu không khí của hãng hàng không- thay đổi áp suất khoang máy bay và độ cao có thể dẫn đến jetlag
→ Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn
Disclaimer: Chỉ dành cho mục đích thông tin. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn. Nguồn: Focus Medica.
Định vị thương hiệu quốc gia trên nền tảng sức mạnh văn hóa
22:00 19/02/2026Trong bối cảnh toàn cầu hóa và hội nhập quốc tế sâu rộng, thương hiệu quốc gia không chỉ dừng lại ở các chỉ số kinh tế mà còn được...
Du xuân, lễ chùa ngày Tết tạo bứt phá cho du lịch tâm linh
22:00 19/02/2026Với 9 ngày nghỉ Tết Nguyên đán và khoảng thời gian lễ hội sau Tết, nhu cầu du Xuân, lễ chùa đầu năm gia tăng mở ra cơ hội bứt phá cho nhiều điểm du lịch tâm linh.
Bác sĩ chỉ cách bảo vệ trẻ khỏe mạnh suốt kỳ nghỉ Tết
22:00 19/02/2026Kỳ nghỉ Tết kéo dài với nhiều thay đổi trong sinh hoạt khiến trẻ nhỏ dễ mắc bệnh. Bác sĩ khuyến cáo phụ huynh chủ động phòng bệnh, theo dõi...
Kẻ thảm sát 3 người ở Đồng Nai hầu tòa
02:00 19/02/2026Lê Sỹ Tùng - kẻ thảm sát 3 người trong gia đình chủ cơ sở thu mua nông sản ở xã Đăk Nhau để cướp tài sản, cùng 3 người cung cấp súng, bị đưa ra xét xử, chiều 9/2.
Khi tôi chữa được vết thương lòng, chồng cũ lại mong hàn gắn
02:00 19/02/2026Tôi không bao giờ chấp nhận quay lại với chồng cũ nhưng trong lòng vẫn thương cảm và nghĩ nhiều đến anh.
Liên tục 7 năm vay tiền mua đất khiến chúng tôi mệt mỏi
17:45 18/02/2026May mắn là tiền bố mẹ cho mượn nên không phải thế chấp và trả lãi vay như ngân hàng nhưng thực sự rất mệt.
Tôi bị coi thường vì không nghe theo định hướng kiếm tiền của gia đình
18:00 16/02/2026Mọi người đứng về phe bố tôi thể miệt thị tôi - người yếu thế nhất trong gia đình.
Người Thái uống 21 muỗng đường mỗi ngày, Chính phủ yêu cầu chuỗi cà phê giảm ngọt
18:00 16/02/2026Theo Bộ Y tế, người dân Thái Lan tiêu thụ khoảng 21 muỗng đường mỗi ngày, trung bình một ly cà phê có 9 thìa đường, trà sữa còn ngọt hơn nữa.
Lễ hội đường sách Tết Bính Ngọ 2026: Khai xuân bằng tri thức, tư duy mới
23:00 15/02/2026Lễ hội đường sách Tết Bính Ngọ 2026 là điểm hẹn văn hóa đặc sắc, nhằm quảng bá và lan tỏa văn hóa đọc tại Thành phố Hồ Chí Minh suốt hơn một thập kỷ qua.
