Máy Bay Phản Lực Lay: Dấu Hiệu Cảnh Báo Cần Chú Ý
Máy bay phản lực layTóm tắt
Một tình trạng tạm thời xảy ra do di chuyển giữa các múi giờ khác nhau.Triệu chứng
Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng mới, nghiêm trọng hoặc dai dẳng, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Các triệu chứng bao gồm:
- Giấc ngủ bị xáo trộn
- Mệt mỏi ban ngày
- Nồng độ và chức năng kém
- Táo bón và tiêu chảy
- Cảm thấy ốm yếu
- Thay đổi tâm trạng
→ Điều này được chẩn đoán như thế nào?
Nguyên nhân
Một sự gián đoạn của nhịp sinh học: đồng hồ ngày và đêm sinh học. Điều này xảy ra khi người thứ đi đến múi giờ khác nhau.
Ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời - ánh sáng ảnh hưởng đến sự điều hòa của melatonin
Áp suất cabin và bầu không khí của hãng hàng không- thay đổi áp suất khoang máy bay và độ cao có thể dẫn đến jetlag
→ Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn
Disclaimer: Chỉ dành cho mục đích thông tin. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn. Nguồn: Focus Medica.
Những tình huống oái oăm phải tiêm ngừa dại
20:04 16/01/2026Anh Tuấn, phường Tân Định, TP HCM bối rối khi vợ yêu cầu đi tiêm ngừa dại sau khi rửa tay bị thương chảy máu bằng cục xà bông chuột gặm dở.
Táo Giao thông Chí Trung nói về cuộc sống nghỉ hưu với vài tỉ đồng
17:49 16/01/2026Táo Giao thông Chí Trung cho biết, anh có vài tỉ đồng gửi ngân hàng và đã có kế hoạch “dài hơi” cho cuộc sống nghỉ hưu.
Chồng lười đánh răng khiến tôi thấy ghê mỗi khi anh muốn hôn
14:49 16/01/2026Buổi sáng anh dậy là đánh răng súc miệng đầy đủ nhưng tối ăn cơm xong, anh hay nằm xem điện thoại, lướt tin rồi ngủ luôn.
Quảng Ngãi: Cánh đồng hoa hướng dương rực rỡ ở An Phú thu hút du khách
14:49 16/01/2026Những ngày gần đây, khi thời tiết thuận lợi, nắng nhẹ, hàng triệu bông hướng dương đồng loạt khoe sắc vàng rực, tạo nên khung cảnh rực rỡ, cuốn hút, khiến nhiều người không khỏi mê đắm.
Cậu bé tự nhận đến từ sao Hỏa 20 năm trước giờ ra sao?
14:49 16/01/2026Từng gây chấn động dư luận quốc tế với tuyên bố mình đến từ sao Hỏa, Boris Kipriyanovich hiện sống lặng lẽ cùng gia đình tại Moskva.
Chồng đứng về phía bố mẹ, ép tôi nhận nợ
20:49 15/01/2026Chồng im lặng, gia đình chồng tuyệt giao, nợ nần vẫn còn đó, tôi thật sự không biết phải làm sao.
Hai công nhân tử vong dưới cống ở TP HCM
16:49 15/01/2026Trong lúc kiểm tra cống ở khu vực chợ Ngọc Hà, phường Phú Mỹ (Bà Rịa - Vũng Tàu cũ), hai công nhân bị ngạt khí, khiến cả hai tử vong trưa 15/1.
Ghép vải vụn để nối những mảnh đời
12:49 15/01/2026Có những thứ từng bị coi là bỏ đi và cũng có những con người từng bị đặt ra bên lề đời sống lao động.
13 năm mơ ngôi trường gạch của thầy giáo cắm bản
07:48 15/01/2026Nghe tiếng gió rít qua khe vách ván gỗ, thầy Trần Phi Thế ra hiệu cho học trò lớp 5C ngồi xích lại gần nhau để giữ ấm trong lớp học nằm lọt thỏm giữa rừng.
