Kế Hoạch Chăm Sóc Mà Bác Sĩ Của Bạn Thường Đề Xuất Cho Rối Loạn Hiếu Động Thâm Hụt Sự Chú Ý Của Người Lớn

Tóm tắt

Một tình trạng sức khỏe tâm thần với một khoảng chú ý ngắn, hiếu động thái quá và rối loạn chức năng xã hội-nghề nghiệp.

Triệu chứng

Bốc đồng, bồn chồn, quản lý thời gian kém, hiếu động thái quá và các vấn đề trong việc tập trung hoặc hoàn thành nhiệm vụ.

→ Phương án điều trị phổ biến

→ Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn

Nguyên nhân

Không có nguyên nhân rõ ràng, di truyền học, điều kiện cơ bản và các yếu tố môi trường có thể đóng góp.

Chẩn đoán

Bác sĩ thực hiện kiểm tra thể chất và đánh giá tâm lý.

→ Phương án điều trị phổ biến

→ Tìm hiểu thêm

Dữ kiện

• Có thể điều trị bởi một chuyên gia y tế
• Được chẩn đoán bởi chuyên gia y tế
• Không yêu cầu xét nghiệm trong phòng thí nghiệm hoặc hình ảnh
• Có thể kéo dài vài năm hoặc suốt đời
• Phổ biến hơn ở nam giới
• Tiền sử gia đình có thể làm tăng khả năng

Phương pháp điều trị

Thuốc, liệu pháp nói chuyện và điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần liên quan có thể giúp ích.

Thuốc

Chất kích thích: Tăng cường và cân bằng các mức độ dẫn truyền thần kinh.

Methylphenidate . Amphetamine

Thuốc chống trầm cảm: Ức chế norepinephrine và dopamine reuptake.

Bupropion

Trị liệu

Tâm lý trị liệu: Tư vấn tâm lý giúp cải thiện quản lý thời gian và kỹ năng tổ chức, hành vi bốc đồng và phát triển các kỹ năng giải quyết vấn đề tốt hơn.

Liệu pháp hành vi nhận thức: Loại tư vấn có cấu trúc này giúp quản lý hành vi của bạn và thay đổi theo mô hình suy nghĩ tốt hơn.

Dinh dưỡng

Thực phẩm nên ăn:

• Thực phẩm giàu protein như trứng, thịt, đậu và phô mai
• Vitamin và thực phẩm giàu khoáng chất như trái cây, rau lá, bột yến mạch và cà rốt
• Axit béo omega3 có thực phẩm như cá ngừ, cá hồi, quả và cải dầu

Thực phẩm cần tránh:

• Tránh ăn soda hoặc đồ uống có caffein
• Món ăn có đường

→ Các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn

→ Tìm hiểu thêm

Disclaimer: Chỉ dành cho mục đích thông tin. Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn. Nguồn: Focus Medica.