Ngủ 2 tiếng/ngày, người phụ nữ nhập viện tâm thần

12:45 04/11/2024
Người phụ nữ này 40 tuổi, quê Hải Phòng, làm nghề giáo viên, thường ngày sống nội tâm, cầu toàn, cuộc sống gia đình bình thường. Việc mất ngủ thường xuyên khiến chị uể oải, buồn ngủ, đau đầu, không tập trung vào công việc, dễ nổi cáu vô cớ, ăn kém ngon miệng, sụt 2 kg trong 2 tháng.

Sau khi đi khám và uống thuốc ở cơ sở y tế địa phương không đỡ, chị lên tuyến trung ương. Kết quả thăm khám cho thấy chị mắc chứng rối loạn giấc ngủ, phải nhập viện điều trị.

Sau 7 ngày dùng thuốc kết hợp với liệu pháp thư giãn luyện tập, vệ sinh giấc ngủ, trị liệu tâm lý, tình trạng của bệnh nhân cải thiện, mỗi tối ngủ được 5-6 tiếng, ngủ sâu giấc hơn.

Người thường xuyên mất ngủ có nguy cơ trầm cảm, rối loạn tâm thần. (Ảnh minh hoạ)

Theo BSCKII. Đoàn Thị Huệ, Phó Trưởng phòng Rối loạn tâm thần người già và Y học giấc ngủ (M8), Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, thực tế tiếp nhận người đến khám cho thấy trên 50% có vấn đề rối loạn giấc ngủ. “Mất ngủ làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm hoặc lo âu và ngược lại. Người mất ngủ có nguy cơ trầm cảm gấp 4 lần so với người không mất ngủ”, bác sĩ Huệ nói.

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng rối loạn liên quan đến các vấn đề về chất lượng, thời gian và số lượng giấc ngủ khiến người bệnh bị mệt mỏi vào ban ngày và suy giảm chức năng học tập, làm việc và xã hội. Có nhiều rối loạn giấc ngủ khác nhau, trong đó mất ngủ là phổ biến nhất.

Các nghiên cứu cho thấy những năm gần đây, khoảng 80% bệnh nhân đến khám được phát hiện rối loạn giấc ngủ liên quan tới căng thẳng trong cuộc sống như mất ngủ, rối loạn nhịp thức ngủ, ác mộng. Trong đó, 5% - 6,7% mất ngủ nặng có trầm cảm, lo âu.

Nguyên nhân của mất ngủ có thể liên quan đến nhiều vấn đề bệnh lý mạn tính, như bệnh tim và tiểu đường. Đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề bệnh thể chất hoặc các bệnh lý hệ thần kinh, như suy tim sung huyết, viêm xương khớp và bệnh Parkinson. Ngoài ra, một số bệnh nhân mất ngủ do sử dụng thuốc hay các tác nhân khác như rượu, caffeine, theobromine, methyl xanthenes.

Đáng lo ngại là tình trạng rối loạn giấc ngủ đồng bệnh lý với rối loạn tâm thần. 35% bệnh nhân rối loạn mất ngủ có một rối loạn tâm thần và một nửa trong số đó là rối loạn cảm xúc.

Để điều trị rối loạn giấc ngủ, bệnh nhân cần được hướng dẫn về thói quen ngủ lành mạnh, tạo thói quen ngủ đúng quy tắc. Bên cạnh đó, thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh, kết hợp thể dục, tránh sử dụng các chất kích thích.

Có thể bạn quan tâm
Thủ tướng: Đội ngũ doanh nhân phát triển mạnh, một số đã vươn tầm quốc tế

Thủ tướng: Đội ngũ doanh nhân phát triển mạnh, một số đã vươn tầm quốc tế

09:45 04/10/2024

Thủ tướng Phạm Minh Chính gặp mặt đại diện doanh nghiệp nhân kỷ niệm 20 năm Ngày Doanh nhân Việt Nam vào sáng 4-10.

Ngắm kịch bản chiếu sáng trên cây cầu 2.250 tỷ đồng cuối sông Trà Khúc

Ngắm kịch bản chiếu sáng trên cây cầu 2.250 tỷ đồng cuối sông Trà Khúc

12:45 29/10/2024

Cầu Cổ Lũy về đêm. Cầu Cổ Lũy nằm ở Cửa Đại, nơi sông Trà Khúc (Quảng Ngãi) đổ ra biển, ban đầu cầu có tên là Cửa Đại, nằm trong quy hoạch của tuyến đường ven biển Dung Quất - Sa Huỳnh được Thủ tướng phê duyệt năm 2010. Nhưng do Cửa Đại trùng với tên cầu ở Quảng Nam nên mới đây cầu được đổi tên thành Cổ Lũy. Được khởi công xây dựng vào năm 2017 và hoàn thành cuối năm 2020, cầu Cổ Lũy là cây cây cầu dây văng đầu tiên và dài nhất của Quảng Ngãi...

Bắt đối tượng mang súng, bom xăng đi cướp ngân hàng ở Bình Dương

Bắt đối tượng mang súng, bom xăng đi cướp ngân hàng ở Bình Dương

22:40 13/08/2024

Với ý định cướp ngân hàng, đối tượng mang theo 2 khẩu súng và bom xăng nhưng chưa kịp ra tay thì bị công an phát hiện, bắt giữ.

Quân đội Mỹ tài trợ xây 2 điểm trường tiểu học tại miền Trung

Quân đội Mỹ tài trợ xây 2 điểm trường tiểu học tại miền Trung

11:30 22/12/2023

Bộ Tư lệnh Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương, Quân đội Mỹ, tài trợ xây mới hai điểm trường tiểu học ở huyện Duy Xuyên, Quảng Nam với kinh phí gần 24 tỉ đồng.

Bắt người đàn ông ném em bé xuống sông ở An Giang

Bắt người đàn ông ném em bé xuống sông ở An Giang

09:30 12/09/2023

Công an tỉnh An Giang và TP Long Xuyên đã truy bắt được người ném một em bé xuống sông gây phẫn nộ dư luận.

Nhân viên ngân hàng giả huy động vốn lừa đảo 5 tỉ đồng

Nhân viên ngân hàng giả huy động vốn lừa đảo 5 tỉ đồng

05:40 23/07/2024

Lợi dụng là nhân viên ngân hàng tại TP Phú Quốc, Nguyễn Đình Tuấn đã huy động vốn cho vay đáo hạn ngân hàng để lừa đảo chiếm đoạt tài sản hơn 5 tỉ đồng, để tiêu xài cá nhân.

Hôm nay (10/5), hạn cuối xác nhận thông tin dự tuyển lớp 10 THPT

Hôm nay (10/5), hạn cuối xác nhận thông tin dự tuyển lớp 10 THPT

10:30 10/05/2023

Theo lịch tuyển sinh, hôm nay (10/5), là hạn cuối cùng học sinh phải hoàn thành việc rà soát, xác nhận thông tin đăng ký dự tuyển lớp 10 trung học phổ thông năm học 2023-2024.

Người dân đổ xô đưa phương tiện đi kiểm định sau dịp nghỉ lễ

Người dân đổ xô đưa phương tiện đi kiểm định sau dịp nghỉ lễ

21:20 03/05/2024

Sau dịp lễ kéo dài 5 ngày, nhiều phương tiện đến hạn kiểm định đổ dồn về các trung tâm đăng kiểm, khiến đăng kiểm viên phải hoạt động hết công suất để đáp ứng nhu cầu người dân.

Quảng Bình dự kiến đổ 400.000m3 chất thải nạo vét lên bãi biển Hòn La

Quảng Bình dự kiến đổ 400.000m3 chất thải nạo vét lên bãi biển Hòn La

18:00 11/10/2024

Sở Tài nguyên và Môi trường (TN&MT) tỉnh Quảng Bình vừa có văn bản gửi UBND tỉnh này về việc chấp thuận vị trí đổ khoảng 400.000m3 chất thải nạo vét trong quá trình xây dựng Cảng Hòn La lên bãi biển Thọ Sơn khiến người dân hoang mang.

Co loi xay ra
Co loi xay ra
Ago Mom cải thiện khả năng thụ thai, tình trạng hiếm muộn ở phụ nữ
Ago Dad hỗ trợ sức khỏe sinh sản nam giới bổ sung dưỡng chất cần thiết, tăng cường sức khỏe, bổ thận và ích tinh cho nam giới