TPO - Ngày 11/7, Trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội tổ chức lớp tập huấn: “Nâng cao kỹ năng về dinh dưỡng, tâm lý thể thao và phòng chống doping trong tập luyện và thi đấu cho các đội tuyển thể thao quốc gia”.
![]() |
Lớp tập huấn có sự tham gia của 1.000 huấn luyện viên (HLV), vận động viên (VĐV) các đội tuyển thể thao quốc gia. Tại đây, các VĐV, HLV đã được nghe các chuyên đề về vai trò của thực phẩm bổ sung đối với vận động và thể thao.
PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, thực phẩm bổ sung (TPBS) dành cho VĐV đỉnh cao được sử dụng với mục đích bổ sung dinh dưỡng cho các bữa ăn tự nhiên bị thiếu hụt, rất tiện lợi như các bữa ăn thay thế, bữa ăn nhanh gọn ngay trước, trong và ngay sau khi thi đấu, tập luyện. Để lựa chọn sản phẩm TPBS phù hợp, cần có sự cân nhắc của HLV, bác sỹ dinh dưỡng thể thao, chất lượng sản phẩm, giá cả… để phát huy đúng tác dụng, tránh lãng phí và có thể gặp phải sản phẩm kém chất lượng gây nhiều tác dụng phụ, dính doping/chất cấm.
![]() |
TS. Nguyễn Mạnh Hùng- Giám đốc Trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội |
Liên quan đến vấn đề tâm lý thể thao, TS. Nguyễn Mạnh Hùng- Giám đốc Trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội cho biết, công tác huấn luyện và điều chỉnh tâm lý cho VĐV, nhất là VĐV các môn thể thao đối kháng trực tiếp, là rất quan trọng để nâng cao thành tích thi đấu.
Vì vậy, khi huấn luyện tâm lý cho các VĐV, các HLV cần nâng cao năng lượng tâm lý bằng các biện pháp huấn luyện tâm lý sao cho đúng thời điểm để đạt hiệu quả cao nhất. Nâng cao năng lực, ý chí, nghị lực trong tập luyện và thi đấu; nâng cao sự tự tin, khát vọng chiến thắng chính bản thân mình. Giáo dục đạo đức nhân cách, lối sống lành mạnh, khiêm tốn cho các VĐV; giáo dục nâng cao ý chí phấn đấu cho mỗi VĐV vượt qua mọi khó khăn, gian khổ, đoàn kết, yêu thương, tinh thần khát vọng dâng hiến cho thể thao Việt Nam, phấn đấu có thành tích cao nhất đem lại niềm tự hào cho quê hương, đất nước.
Sau buổi tập huấn, hơn 50 HLV, VĐV được các chuyên gia của thương hiệu Yangmiwa- thực phẩm bảo vệ sức khoẻ của Nhật Bản - khám và tư vấn dinh dưỡng. Chuyên gia Bùi Thị Phương Thảo- dược sĩ chuyên môn Yangmiwa đã báo cáo khuyến nghị phác đồ thực phẩm bảo vệ sức khoẻ dành cho VĐV, người tập thể thao, cũng như hướng dẫn bổ sung thực phẩm trong giai đoạn trước, trong và sau thi đấu nhằm tăng thể lực cho VĐV.
Từ câu chuyện mới nhất về vụ cháy khiến 14 người thiệt mạng xảy ra tại Hà Nội rạng sáng 24.5 hay những nỗ lực tìm giải pháp cho bài...
Ngày 13/7, tại NTĐ Quân khu 7 (quận Tân Bình, TPHCM), lần đầu tiên giải khiêu vũ vô địch thế giới mở rộng Cup Ngôi sao triển vọng do Liên đoàn Khiêu vũ Thể thao Thế giới kết hợp cùng Liên đoàn Thể dục Việt Nam tổ chức.
Sau hai chiến thắng liên tiếp, tay vợt Lê Đức Phát của Việt Nam đối đầu với Juwon Opeyori (người Nigeria, hạng 123 thế giới) tại Bán kết Giải cầu lông Uganda International 2024.
Lực sĩ Lại Gia Thành giành huy chương vàng cử giật hạng 55 kg nam tại Cup Cử tạ thế giới 2024 ở Thái Lan với thành tích 120 kg.
Nhằm chắp cánh cho các tài năng thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau được sống trọn với đam mê, mới đây, Quỹ Phát triển Tài năng Việt đã quyết định trao học bổng cho vận động viên Phan Thị Hồng Tuyết, cô gái đầy tiềm năng của bộ môn bóng rổ Việt Nam.
Chiến dịch chạy bộ 'Triệu bước chân nhân ái' do Trung ương Hội chữ thập đỏ tổ chức diễn ra từ 25/2 đến 20/4 thu hút gần 100.000 người tham gia, huy động 16,2 tỷ đồng cho mục đích thiện nguyện.
Trận đấu với U23 Malaysia vào lúc 20h00 hôm nay sẽ quyết định việc U23 Việt Nam có giành tấm vé đi tiếp vào vòng trong của Giải U23 châu Á hay không.
Vợ chồng Armand - Diana hay đôi bạn Alessandro - Maxwell đến từ Bỉ chọn Quy Nhơn là điểm đến du lịch hè này đồng thời tham dự VnExpress Marathon.
Rất nhiều người hâm mộ Scotland đã bị mất tiền sau khi một công ty du lịch bán các chuyến đi xem EURO 2024 phá sản, mang hàng trăm người đến Đức rồi… bỏ rơi.