Gương trong thang máy giúp giảm lo âu, tăng an toàn và tạo cảm giác thời gian trôi nhanh hơn trong không gian kín.
Giảm cảm giác sợ không gian hẹp
Nhiều người cảm thấy lo âu khi ở trong thang máy, không gian kín với lượng oxy hạn chế và không thể quan sát bên ngoài khi cửa đóng. Đây là môi trường dễ kích hoạt cảm giác sợ hãi, đặc biệt với những người nhạy cảm với phòng hẹp.
Tara Well, tiến sĩ tâm lý học tại Barnard College, Đại học Columbia (Mỹ), cho rằng khi cảm thấy tim đập nhanh trong không gian kín như thang máy, việc nhìn vào gương có thể giúp ổn định tâm lý. Bà giải thích, gương tạo cảm giác không gian rộng hơn, giảm áp lực ngột ngạt và hạn chế cảm giác bị giam hãm.
Vì vậy, gương không chỉ mang tính trang trí mà còn là công cụ hỗ trợ tâm lý hiệu quả trong không gian công cộng có diện tích hạn chế như thang máy.
Tăng mức độ an toàn
Gương trong thang máy giúp người dùng quan sát hành vi của những người xung quanh, bao gồm nét mặt và cử động tay, từ đó giảm nguy cơ trộm cắp hoặc tiếp xúc không mong muốn. Chúng cũng mở rộng góc nhìn, hỗ trợ người dùng xe lăn hoặc mang vật cồng kềnh dễ dàng xoay sở và tránh va chạm.
Theo Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Mỹ (CPSC), mỗi năm nước này ghi nhận hơn 17.000 ca chấn thương liên quan đến thang máy, trong đó nhiều trường hợp xảy ra do kẹt cửa hoặc hạn chế tầm nhìn. Với vai trò tăng tính quan sát, gương góp phần giảm tai nạn trong không gian nhỏ, kín và ít linh hoạt như thang máy.
Phân tâm
Trong thang máy, gương không chỉ để soi mà còn giúp phân tán sự chú ý, khiến người dùng cảm thấy thời gian trôi nhanh hơn. Bạn có thể chỉnh tóc, quan sát người xung quanh thay vì nhìn xuống sàn, từ đó giảm cảm giác nhàm chán. Một nghiên cứu cho thấy, việc nhìn vào gương trong lúc chờ thang máy giúp giảm sự khó chịu do thời gian chờ đợi, qua đó làm giảm đáng kể số lượng phàn nàn từ người dùng.
Tara Well cũng cho biết việc nhìn vào gương thường xuyên có thể hỗ trợ quản lý lo âu và tăng khả năng chấp nhận bản thân. Trong cuốn Mirror Meditation, bà đề xuất sử dụng gương như một công cụ điều chỉnh cảm xúc và xây dựng sự tự tin.
Ngọc Ngân (Theo Psychology Today)
Đọc bài gốc tại đây.

Trang Indiatvnews đã phân tích những yếu tố giúp Việt Nam trở thành một trong những điểm đến được du khách Ấn Độ yêu thích nhất, nhấn mạnh sự kết hợp giữa chi phí, kết nối hàng, cảnh quan và dịch vụ.

Diễn đàn Kinh tế tư nhân Việt Nam 2026 tại Nghệ An là dịp để doanh nghiệp và chính quyền đối thoại, tháo gỡ khó khăn, thúc đẩy hợp lực công - tư và tạo động lực tăng trưởng mới.

Không gian phát triển mới sau khi hợp nhất của tỉnh Phú Thọ được xem là lợi thế quan trọng, tạo nền tảng để địa phương bứt phá, hướng tới trở thành trung tâm du lịch lớn của khu vực và cả nước.

TPHCM đang tận dụng hiệu quả các trụ sở, cơ sở y tế hiện có để mở rộng mạng lưới khám chữa bệnh, giảm áp lực cho các bệnh viện...

Tân Hiệp Phát tặng 1.728 phần quà cho trẻ em có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn TP HCM tại 3 khu vực, với tổng kinh phí hơn một tỷ đồng.

Đây là quốc gia đông dân nhất góp mặt tại World Cup 2026 với hơn 345 triệu dân, Đội tuyển này được kỳ vọng tiến sâu trên sân nhà.

'Festival Thiếu nhi toàn quốc lần thứ I năm 2026 không chỉ là ngày hội của tuổi thơ mà còn là minh chứng sinh động cho sự quan tâm của Đảng, Nhà nước, tổ chức Đoàn, Đội và toàn xã hội đối với thế hệ măng non của đất nước', anh Lê Anh Quân - Phó Chủ tịch Hội đồng Đội Trung ương nhấn mạnh.

Cam kết sinh con để nhận trợ cấp khủng, nhiều cặp vợ chồng trẻ ở Hungary lâm cảnh vỡ nợ khi đối mặt áp lực vô sinh và những điều kiện trói buộc ngặt nghèo từ chính phủ.

Tối 21/6, tại Lễ trao Giải Báo chí Quốc gia lần thứ XX, TTXVN đã xuất sắc nhận 7 giải thưởng, gồm: 1 giải A, 2 giải B, 3 giải C, 1 giải Khuyến khích và 1 tác phẩm đạt giải Báo chí Đa phương tiện.